Recetas bajas en calorías creadas por la nutricionista Juliana Bernardes, con un sabor realmente delicioso.
10 MINUTOS / 195 CALORÍAS
3 INGREDIENTES / 207 CALORÍAS
7 MINUTOS / 183 CALORÍAS
9 MINUTOS / 125 CALORÍAS
6 FRUTAS / 120 CALORÍAS
8 MINUTOS / 170 CALORÍAS
6 MINUTOS / 120 CALORÍAS
3 INGREDIENTES / 175 CALORÍAS
10 MINUTOS / 180 CALORÍAS
10 MINUTOS / 176 CALORÍAS
¡Sí! El mayor objetivo de la nutri Juliana Bernardes fue unir salud con un sabor auténtico. Nada de comida insípida — son recetas realmente deliciosas, probadas y aprobadas.
Todas son saludables, equilibradas y pensadas para ofrecer los nutrientes y vitaminas que tu cuerpo necesita para empezar bien el día.
¡Por supuesto! Son ideas que gustan tanto a adultos como a niños, con ingredientes accesibles y mucho sabor.
¡Sí! La mayoría de las recetas son simples, con ingredientes accesibles e instrucciones claras, perfectas para el día a día ajetreado.
¡No! Las recetas fueron pensadas para todos los niveles de habilidad en la cocina — incluso principiantes.
Sí. La nutri priorizó ingredientes que puedes encontrar fácilmente en supermercados comunes, sin necesidad de productos caros o raros.
¡No! Las recetas fueron pensadas para el día a día, usando utensilios simples que ya tienes en casa, como cuchara, tenedor, batidora y sartén.